東京都北区赤羽マラソン - ハーフ(21.0975km)/クォーター(10.54875km)/5km/20kmリレー -

2017年8月12日(土)開催

ジョグノート」参加者データ

人数

3

参加者の男女比

100.0%

男性

0.0%

女性

参加者の分布

月間練習距離

ラン

[ km ]

ウォーク

[ km ]

スイム

[ km ]

自転車

[ km ]
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ユーザー日記

PLANET

  • 東京都北区赤羽マラソン - ハーフ(21.0975km)/クォーター(10.54875km)/5km/20kmリレー -完走
  • 21.098km
  • 2時間5分27秒
  • 赤羽マラソンハーフ

今日の赤羽ハーフマラソン、11時スタートの天気は曇り。前日10k走ったので少しふくらはぎが張っていたが気にするほどのこともなくスタート。
今回は5分45秒ペースでゆっくりとスタート。12時頃になると陽射しが照りつけ、一気に湿度も上昇。とにかく汗がスゴい…
16k辺りからペースが落ち、6分台のまま、ゴール。
LSDで少し長い距離をに慣れるトレーニングをせねば。

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[2017年8月12日(土) 19:06]

  • 旅烏さん が「応援してます」と言っています

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