第10回 東京・赤羽ハーフマラソン

2019年1月20日(日)開催

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参加表明しているユーザー

コメント

  • 今年も別大の調整で!

  • 82分台

  • 初参加、頑張ります!

  • 真冬の札幌からの参戦、貴重なアスファルトRUN

  • 足立でダメならここで!

  • いつも通り年代別入賞で賞品ゲット!

  • 別大前最後の一叩き!

  • 寒いんだろうな~

人数

137

男女比

81.0%

男性

19.0%

女性

住んでいる地域

月間練習距離

ラン

[ km ]

ウォーク

[ km ]

スイム

[ km ]

自転車

[ km ]
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投稿

ガミさん

赤羽ハーフ
9時40分に家をでれる恵まれた大会。
天候にも恵まれました。
さらに自己ベスト更新できました!

レース中、参加者みんな見つけられテンションも上がりがんばれました。
サプライズ応援テルさん、おしも氏ありがとうー!
打ち上げ満喫でしたー。 また来年も出たい。

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[2019年1月23日(水) 08:28]

けんけん

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[2019年1月21日(月) 22:43]

大魔神

【ハーフマラソン(赤羽ハーフ)】
出張前の最終レース、赤羽ハーフに初参加してきました!快晴且つほぼ無風という絶好のコンディション。こんな素晴らしいコンディションの中で走れることは幸せなことです。

 レース仕様の脚は出来てないことを自覚するもかなりきつい走りとなり、後半はキロ5程度まで失速するここ暫くない残念な展開となりました。団体戦は足を完全に引っ張ってしまい、ごめんなさいm(._....

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[2019年1月24日(木) 16:10]

み~やん

人生初のハーフマラソン、赤羽ハーフ、走ってきました。

私はウェーブスタートのCブロック(11:30)出発なので、
A、Bブロックのみんなのスタートを、保護者気分でお見送り。
チームの荷物置き場に戻って のほほんとしていて、気がついたらスタート15分前。

「そうだ!! 私ランナーだった(笑) 」と、バタバタとスタートブロックへ。
「いや、もう一度トイレへ行かなくちゃ」と列へ並...

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[2019年1月22日(火) 22:00]

  • やすさん ooテツooさん 他14人が「応援してます」と言っています
  • ガミさんさん 他2人が「すごい!」と言っています

K.KEIKO

赤羽ハーフマラソン、参加。

本日大寒のため、寒くなる覚悟をしていたが、晴れてポカポカ陽気。

Bブロック、ウェブスタート。
最初の1k、少々混み合う。

14k位までは快調に、ハーフの目標ペースで走れた。

特に、折り返し手前の登りをペース落とさず走れた後は、もしかして行けるかも⁉︎と、期待したが、15k過ぎから徐々にエネルギーがなくなり、やっとゴール。。。

ラスト...

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[2019年1月23日(水) 13:23]

  • 七海じいちゃんさん たばさん 他8人が「応援してます」と言っています
  • 8人が「すごい!」と言っています

ユキ

赤羽ハーフ走ってきたよ~(°▽°)

サブカブ達成~(º∀º)

グロスでも1時間50分切りっ!!

ネットで1時間49分切り☆彡.。

■ラップ,心拍,ピッチ,歩幅
1 5:08 , 131 , 181 , 1.08
2 4:57 , 157 , 183 , 1.10
3 4:57 , 167 , 182 , 1.11
4 5:00 , 168 ,...

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[2019年1月21日(月) 22:55]

ユースケ

2年前にこの大会で出したPBを、22秒ですが更新しました。

快晴で風も弱い絶好のコンディションの中、スタート直後若干息があがるが、5km過ぎから安定し、ピッタリキロ424で10kmまで巡航。

後半12kmあたりから、キロ10秒くらいペースアップし、そのまま押し切れば90分切りも見えてくるかと思ったが、17キロ手前の給水後に急にペースダウン。
何とかキロ430だけは越えまいと粘り...

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[2019年1月23日(水) 00:37]

  • ακёさん が「応援してます」と言っています
  • RockyTさん あかよしさん 他12人が「すごい!」と言っています

でーさん

【第10回東京・赤羽ハーフマラソン】今回で3回目の参加。微風、晴天でほぼ絶好のコンディション。別大の2週間前ということもあり、目標は90分でしたが、タイムはネットでも90分僅かに切れず、残念な結果でした。

●Garmin-lap(5k毎)
タイムロス-07
21'10
21'23
21'22
21'31
4'11-0'32(0.15k)
前半/44'57
後半/45'1...

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[2019年1月22日(火) 05:36]

  • のぐたんさん kariさん 他10人が「応援してます」と言っています
  • 2人が「すごい!」と言っています

ズワイマー

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[2019年1月21日(月) 07:39]

  • hassieさん そらおくんさん 他11人が「すごい!」と言っています
  • 1人が「お役立ち」と言っています

saku papa

今シーズンの最終戦、赤羽ハーフに出場してきました。

ある程度スピードは戻ってきていますが
16000mなどの速いペース走はやっていないので
どれくらい走れるかは未知数。

自己ベストの21分台ぐらいまで、もしかしたらいけるかも
と思いキロ3:53で行こうと考えてましたが
まずはとにかく上半身をリラックスして無理ないペースで行きました。

無理ないペースがキロ3:56で抜...

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[2019年1月22日(火) 09:09]

  • 大魔神さん やまぴーさん 他8人が「応援してます」と言っています
  • 3人が「すごい!」と言っています

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