第7回 サンスポ古河はなももマラソン

2019年3月10日(日)開催

エントリー受付終了

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コメント

  • サブスリー達成どころか不参加。

  • 未知数

  • 初出場す!

  • 絶対サブスリー!

  • 2016年にケガでDNS、3年ぶりにエントリー、いい結果を残したい!

  • 憧れのサブ4!目指して頑張ります!

  • 3時間50分を切りたい

  • 第1回から7回連続参加。相性のいいコースなので自己ベストを狙う!

人数

360

男女比

85.0%

男性

15.0%

女性

住んでいる地域

月間練習距離

ラン

[ km ]

ウォーク

[ km ]

スイム

[ km ]

自転車

[ km ]
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投稿

けんけん

昨日は今シーズンのラストレース、古河はなももマラソンを走ってきました。

目標をサブ3において、まずまずのコンディションの中スタート。

今年はBブロックだったため序盤からそこそこスムーズに進み最初の1kmは4.18。
1km過ぎて気持ち良く完全に自分のペースで走れるようになったら次の1kmは4.07。
これは拙いと思い心を落ち着かせ、この後は予定ペースにのりました。
ふかやハ...

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[2019年3月12日(火) 20:05]

七海じいちゃん

なんとか逃げ切りネットタイムでサブ3.5、気象条件がよく少し汗をかく程度、風もなく走りに集中、キロ5を守りオーバーペースにならないように、脚に体重をしっかりと乗せ省エネ走法で30キロを通過、このまま行けるだろうと思うも徐々にペースダウン、必死で落ち込みを抑えるも残り2キロが苦しく競技場が見えてからはギリギリ切れそうと実感、でも危なかった。最近のフルは失速ばかりでしたので、これをきっかけに「キ...

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[2019年3月14日(木) 21:11]

  • 3人が「応援してます」と言っています
  • 葉っぱなさん 地酒さん 他17人が「すごい!」と言っています
  • たーぼさん 他1人が「お役立ち」と言っています

そこらのKさん

サンスポ古河はなももマラソン。

見事に撃沈しました。
全く話にならないレベル。
遊んでばかりでは駄目ですね~。
スタートして5キロでペース早めだったので落として調整しようと思ったら差し込み入って更に10キロから寒くなってお腹が痛くてペース上げられない状況に。
終始寒くてお腹の痛みに合わせてペースを調整するだけになりました(^_^;)
心肺も上がらず、脚のダメージも無く、
賞...

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[2019年3月17日(日) 20:32]

奧播磨

先週の東京マラソンに参加された方々には申し訳ないほどのいい天気。家内と一緒に6時前に出発。3時半に起き、少しジョグしてお腹をスッキリさせうどんを食べる。出発前に再度トイレというのが安心パターンなのだけど今朝はここが上手くいかなかった。走るブロックでランナーズ見ましたと挨拶され恐縮。走り始めておーのさんが後ろのブロックから挨拶しにきてくださり、またまた恐縮。少しするとUmeさんからも声をかけて...

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[2019年3月12日(火) 20:54]

トラヤス

フルマラソン、初めて歩きました。

スタートから足の裏が痛くて、こりゃダメだと思いながらも、イッシーさんとハーフまでは一緒にサブ3ペースで行こうと決めてハーフまで。
ハーフすぎてしばらくしたら左脚付け根に痛み。それが結構キツくてしばらく我慢して走っていたけど、こりゃアカンとなり歩く。自分でマッサージして走ってみてまた痛くて歩くを繰り返す。途中収容車に乗りたいなぁなんて思ったり。
歩道...

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[2019年3月17日(日) 20:33]

タダシタダシ

初はなもも、参戦!
目標タイムには届きませんでしたが、ベストを数秒更新!(^^)

まさか、35キロ過ぎで、脚がツルとは。。。(^_^;)腹もツリました!笑

とても良い大会で、大満足です(^_^)(^_^)来年も必ず参戦します!

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[2019年3月12日(火) 07:30]

  • ぽちさん panpanさん 他2人が「応援してます」と言っています
  • ねぎさん のえるさん 他14人が「すごい!」と言っています
  • キヨさん が「写真GOOD!」と言っています

おーの

グロス 3:27'13
ネット 3:26'52

東京マラソンの疲れがあったものの、サブ3.5で走れる余力は残ってた。

取り敢えず今日は早めに休みます。

はなもも・名古屋・他参加された皆さん
お疲れさまでした。

応援いただいた皆さん
ありがとうございました。

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[2019年3月17日(日) 20:33]

トロタロ

[仕掛け早すぎた~~!/詳細は後程]

タイムは2時間40分42秒
中間点を1時間20分06秒で通過し、これなら2時間38分で確実に走れると思って22km付近からペースアップ。徐々に順位を上げ先行して走るあさの君を追いかけたが、35km手前で脚がぱったりと止まりTHE END(笑)
そこからゴールまで貧血気味にもなり頭もフラッとしたりして長いこと長いこと。40kmまでキロ4かからなか...

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[2019年3月11日(月) 14:55]

  • 1人が「応援してます」と言っています
  • 爺なのにガキさんさん AYAPAPAさん 他16人が「すごい!」と言っています
  • 1人が「お役立ち」と言っています

テツオ

古河はなももマラソンサブ3チャレンジ!

失敗…。

今日は4'12ペース設定で入りましたが、、20km手前ですでにこぼれはじめ、ラストは攣りも入り㌔5オーバーまで落ちました。
昨年は攣りの時点で歩きも入りましたが初心に帰り絶対歩かない!と、、ラストまで完走。
コンディション・体調的にいろいろありましたが、、まぁ、これが今の自分の実力でしょう。

正直くやしいですが…
これ...

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[2019年3月17日(日) 20:33]

おとやん

1ヶ月の故障明けで 、何も決めぬままのレース。何度も攣るのと水ぶくれで 内容は散々でしたが 、疲労がなかった分 なんとか完走。今シーズンのフルは終了です。応援ありがとうございました。

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[2019年3月17日(日) 20:32]

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