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両手バックは左手しか使わない 左手を効率よく使う練習方法 テニスが変わる基礎レッスン
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2018/11/16 07:00 -
体重移動は左手がカギ 左手の動かし方 テニスが変わる基礎レッスン
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2018/11/9 07:00 -
力強さは腰で決まる 必要な腰の動かし方 テニスが変わる基礎レッスン
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2018/10/26 07:00 -
ヒザの安定がインパクトを正確にする 低い姿勢の練習方法 テニスが変わる基礎レッスン
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2018/10/19 07:00 -
インパクトがブレない片手打ち 正しいテイクバックの位置 テニスが変わる基礎レッスン
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2018/10/12 07:00 -
もっと足テニスになろう フットワーク向上の練習方法 テニスが変わる基礎レッスン
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2018/10/5 07:00 -
バックハンドは正確なテイクバックから 確認するための練習方法 テニスが変わる基礎レッスン
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2018/9/28 07:00 -
両手バックは軽く打っても飛ぶ 飛ばない理由は安定感不足 テニスが変わる基礎レッスン
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2018/9/21 07:00 -
スイングの力点を作る 効率スイングを生み出そう テニスが変わる基礎レッスン
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2018/9/14 07:00 -
もう前後が遅いと言わせない フットワーク向上の練習方法 テニスが変わる基礎レッスン
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2018/9/7 07:00 -
ボレーのコースは肩で打ち分ける テニスが変わる基礎レッスン
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2018/8/17 07:00 -
両腕の連動が大事 高い打点の練習方法 テニスが変わる基礎レッスン
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2018/8/10 07:00 -
サーブは上半身の3つの動作で十分 テニスが変わる基礎レッスン
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2018/8/3 07:00 -
状況に合わせてボレーを考えながら打つ！ テニスが変わる基礎レッスン
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2018/7/27 07:00 -
ボレーは予備動作が次の動きを速くする テニスが変わる基礎レッスン
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2018/7/20 07:00 -
ラケットの向きだけで簡単ストローク 初心者向け。押さえておきたいテニスの基礎
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2018/7/13 07:00
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